Alt om Sleep Apnea

Føler du rastløs, har morgen hodepine, følelse irritert, er glemsom, svette om natten, ofte gå til toalett osv? Hvis ja, er du sannsynligvis lider sleep apnea.

Sleep apnea er en type sove uorden der pasienten lider fra pauser i puste mens han sov. I lekmann vilkår glemmer personen mens han sov å puste, som fører til rastløs søvn og påfølgende problemer i forbindelse med mangel på søvn. Dens alvorligste konsekvens er i hjertet, og kan føre til congestive hjertesvikt.

Symptomer:
De vanligste symptomene er rastløs søvn, høyt Snorking med stille perioder i mellom etterfulgt av gasping, morgen hodepine, glemsel, humør endringer, angst, depresjon, ofte urinating, svette på natt, Sengevæting, økt hjertefrekvens osv. Men enkelte lidelse fra sleep apnea ikke føler vanskeligheter med å puste. En ektefelle er den beste personen for å angi om enkelt har pusteproblemer.

Diagnose:
En klar diagnose oppnås ved Polysomnografi. Polysomnografi er en multi-parametrisk test for å studere søvn. Det overvåker hjernens funksjon (EEG), øye-funksjonen (EOG), muskel funksjonen (EMG), hjertet funksjon (ECG), puste funksjonen osv.

Typer:
Det finnes to typer sleep apnea sentrale sleep apnea og hindrende sleep apnea. I sentrale sleep apnea, pusten er midlertidig stanset på grunn av mangel på innsats. I hindrende sleep apnea blokkeres pusten selv om det er et forsøk på å puste.

Personer med høy risiko:
Sleep apnea påvirker både barn og voksne. Fete mennesker, individer med pløsete muskler, økt bløtvev nær airway, tunge ansiktet og halsen osv er mer utsatt sammenlignet med normale individer. Barn lider av hindrende sleep apnea det meste og er vanligvis over lei eller hyper. Grunnet sleep apnea barn har en tendens til å være tynn og vokse ikke riktig.

Behandling:
Behandlingen omhandler fjerne blokkeringen fra puste. I barn blokkeringen er vanligvis på grunn av mandlene eller adenoids og er kurert ved tonsillectomy eller adenoidectomy. I voksne Hvis blokkeringen skyldes forstørret lymphoid vev, er deretter steroider foreskrevet for å redusere hevelse. Legemidler som methylxanthine theophylline og amfetamin er brukt i behandling av sleep apnea.

Livsstil endringer er også anbefales for eksempel å unngå alkohol, medisiner som muskel relaxants og sedativer, å miste vekt, slutte å røyke osv. Noen ganger hjelper endre puten eller endre retning (sidelengs, på ryggen, på brystet) også. Unngå å sove på baksiden er svært effektive. For dette holde en tennis ball i baklomme av trouser, på denne måten vil det være ubehagelig å sove på baksiden, og du vil vite skifte til sove sidelengs. Kontinuerlig positiv airway Press (CPAP) er en sterk metode som brukes når andre metoder ikke fungerer. I denne metoden er en oksygen maske med positiv lufttrykk knyttet til pasienten mens du sover. Mange mennesker har funnet lettelse fra ved hjelp av CPAP. Neurostimulation er under studie for å behandle lidelse fra en nevrologiske vinkel.